Ninjutsu – Junior Program
Ügyesség, kreativitás, csapatmunka
Ninjutsu Junior Programunk egy különleges alkalom, hogy a gyerekek megnövekedett mozgásigényét és kíváncsiságát, tanulásvágyát a lehető legjobban hasznosítsuk a fejlődésük érdekében. Edzéseink intenzív ügyességi és erőnléti gyakorlatokra, valamint a kreatív problémamegoldásra és csapatmunkára épülnek, melyek az élet minden területén jól használható, fontos készségeket fejlesztenek.
A Ninjutsu egy rendkívül sokszínű és izgalmas harcművészet. Legelőször a helyes eséstechnikával foglalkozunk, hogy megalapozzuk a biztonságos mozgás képességét az edzésen és azon kívül is. Ezután következik a különböző ütések és rúgások, valamint alaptechnikák elsajátítása, előkészítve a későbbi, összetettebb technikákat. Edzéseinket további, gyakran eszközös ügyességi és erőnléti gyakorlatokkal színesítjük, melyek játékos és izgalmas módjai a mozgáskoordináció és a fizikum fejlesztésének. Mindemellett, a Jujutsu-hoz hasonlóan, önvédelmi technikáinkban itt is fontos szerepet kap a veszélyhelyzetek felismerése és a helyes konfliktuskezelés, amely mind közül messze a leghatékonyabb önvédelmi módszer.
Programunkban különös hangsúlyt fektetünk az összehangolt csapatmunkát igénylő feladatokra, amelyek egyedül megoldhatatlannak tűnő kihívásokat állítanak a tanulók elé. Ezek nem csak az edzések jó hangulatát garantálják, de nagymértékben elősegítik a csapatkohéziót, és megtanítják a gyerekeket bízni egymásban, számítani egymás segítségére egy nehéz helyzetben.
Tanulóinkat a Fegyelem, a Kölcsönös Tisztelet és a Következetesség szellemében neveljük, elősegítve ezzel a technikai tanulást és a stabil, céltudatos személyiség kifejlődését.
Junior edzéseink korosztálya 8-14 év.







Ha felkeltettük az érdeklődésedet, tekintsd meg felnőtt programunkat is,
és tudj meg többet a Ninjutsu-ról!
Kinek kiváló választás a Ninjutsu Junior Program?
- Akik megnövekedett mozgásigényüket hasznosan szeretnék kielégíteni
- Akik egészséges és élvezetes mozgásformát keresnek
- Akik szeretnek barátságos légkörben edzeni és fejlődni
- Akik nem versenyezni vagy verekedni akarnak, hanem csak élvezni az edzéseket
- Akik képesek kitartóan küzdeni a céljaikért, vagy szeretnék ezt megtanulni
- Akik szeretnének hatékony önvédelmi technikákat tanulni
- Akiket érdekel a konfliktuskezelés, valamint a veszélyes helyzetek elkerülése
- Akik szeretik az akrobatikus mozdulatokat és trükköket
- Akiket érdekel a Ninják misztikus világa és ősi harcművészetük titkai
Fontos Kérdések és Válaszok
Ha felkeltettük az érdeklődésedet, keress bátran bármelyik elérhetőségünkön! Ezek után meglátogathatjátok bármelyik edzésünket, és akár ki is próbálhatjátok egyik edzésünket ingyen, kötöttségek nélkül.
Az első hetekben az a cél, hogy gyerekek beilleszkedjenek csapatunkba és megtanuljanak néhány alap mozdulatot, technikát, elsajátítsák a biztonságos esés alapjait. Erre az időszakra a hosszú melegítőnadrág, póló és váltózokni is bőven elég, azonban idővel szükséges lesz a megfelelő edzőruha beszerzése a biztonságos és hatékony gyakorláshoz. Ennek ára méretfüggő, de segítségünkkel kedvezményes ruhavásárlásra is van lehetőség.
Az edzések bárki számára megtekinthetőek, a szőnyegrelépésre viszont kizárólag a Zenshin Harcművészeti Központ tagjai illetve a jelentkezési lap kitöltését követően az új jelentkezők jogosultak. A jelentkezést legalább 24 órával a kiválasztott edzésidőpont előtt adjátok le, hogy megfelelően tudjunk fogadni titeket.
Az edzés amelyet eljöttök megnézni vagy kipróbálni, egy teljesen átlagos edzés lesz. A kezdés előtti fél órában fogadunk és amennyiben gyermeked ki is próbálná az edzést, a segédoktatónk, vagy egy tapasztaltabb tanuló megmutatja a legfontosabb alap mozdulatokat, hogy könnyebben induljon óra. Az edzés során rengeteg új információ lesz, de arra érdemes figyelni, hogy milyen az összkép. Az óra után röviden átbeszélhetjük az általános tudnivalókat és az esetleges kérdéseiteket. Amennyiben úgy érzitek, hogy tetszik és szeretnétek rendszeresen az edzéseinkre járni, akár ott helyben is jelezhetitek, vagy nyugodtan megkereshettek bennünket később is.
Heti 3 alkalommal van Ninjutsu Junior edzés: Hétfőn, Szerdán és Pénteken 17:00 – 18:00-ig.
Edzések előtt és után is lehet szabadon gyakorolni 30-30 percet.
Az edzés díjtalan, bárki részt vehet rajta.
A Zenshin Harcművészeti Központ működését önkéntes anyagi hozzájárulással lehet támogatni, amelynek ajánlott összege havi 12-18.000 Ft.
Ninjutsu Junior Edzések
Hétfő, Szerda, Péntek 17:00 – 18:00
Bármikor lehet csatlakozni, a kezdőkkel külön foglalkozunk
Az első alkalom INGYENES!
Helyszín
Jelentkeznél, vagy érdeklődnél?
Írj ránk facebookon: www.facebook.com/ZenshinHarcmuveszet
Írj nekünk e-mailt: zenshinpecs@gmail.com
Érdeklődj telefonon: 0630 848 5150
Gyere be edzésidőben: H-P 16:30-20:30
(Pécs, Zsolnay Vilmos u. 45.)
